Barkamol avlodni tarbiyalashda jismoniy tarbiyaning o`rni

Zararli odatlarga qarshi immunitetni shakllantirish. Zararli odatlar (inson salomatligiga zarar yetkazadigan, jismoniy, ruxiy, ma`naviy, ijtimoiy va

sh.k. salbiy ta`sir ko`rsatuvchi omillar ) - inson xulq-atvorida uchraydigan milliy g’oya nepolari va tamoyillariga mos tushmaydigan, jamiyat taraqqiyotiga, insoniy munosabatlarga salbiy ta`sir ko`rsatadigan xatti-harakatlar, ko`nikmalar majmui. Masalan, loqaydaik, beparvolik, giyoxvanddik, mansabparastlik, manmanlik, chekish, sxshrtli ichimliklar iste`mol qilish, qonunlarga rioya etmaslik kabi illatlar zararli odatlar hisoblanadi.

Kashandalikka murosasizlik - tamaki, sigaretlar, papiroslar, nos kabi o`ziga o`rgatuvchi va kayf keltib chiqaruvchi vositalarni cheklashga qarshi kurashish. Ularning salbiy oqibatlari hamda inson salomatligiga ta`sirini o`rganish. Kashandalikka qarshi kurashish, chekishga o`rganishning oldini olish kabi xususiyatlarni shakllantirshdan iborat.

Ichkilikbozlikka murosasizlik - doim spirtli ichimliklarni ichib yuradigan yoki mayxo`r insonlarga qarshi kurashish, kishining jismonan va ruhan odamgarchilikdan chiqishining oldini olish. Spirtli ichimliklar iste`mol qilishga qarshi kurashuvchanlik holatini yuzaga keltirish.

Narkomaniyaga murosasizlik bu- giyohvandlik, bangilik, karaxtlilik, nashavandlik demakdir. Kayf keltirib chiqaruvchi, o`ziga o`rgatib qo`yuvchi vositalardan, masalan, ko`knori, tamaki, nasha, kanop o`simligining ayrim turlari va ularning preparatlarini iste’mol qilishga va ularni oddi-sotdi qilishlikka qarshi kurashish.

OIV (OITS)ga oid ma`lumotga egalik va murosasizlik - Orttirilgan immunitet tanqisligi virusi - OIVning yuqish yo`llari haqida umumiy tushuncha berish, yuqish yo`llarini kamaytiruvchi omillar xaqida to`liq ma`lumot berish, yuqish yo`llarining oddini olish, unga qarshi samarali ishlarni olib borish, epidemiologik holatlarni yahshi bo’shash, zarur chora-tadbirlarni ishlab chiqish, OIV haqida yetarli darajada ilmiy asoslangan tushuncha va ma`lumotlarga ega bo`lish. OITS - bu orttirilgan immun tanqisligi (OITS)dir. Ushbu kasallikda organizmni ichki va tashqi zararli ta`sir e`tuvchi omillardan himoya qiluvchi immun tizimi virus ta`sirida havoda insonlarga tushuncha berish.

Kompyuter va telefonomaniyaga toqatsizlik -hozirgi kunda bolalar va yoshlar o`rtasida tez va keng tarqalgan uyali aloqa telefoni orqali muloqot qilish katta hajmda va gigienik normalardan ortiqcha bo`lishi o`sib kengaygan organizmga jismoniy va ruhiy ta`sirini o`tkazmoqda. Shu qatorda kundalik hayotda ko`p vaqt kompyuter bilan ishlash (gigienik normalardan ortiqcha) yoshlarning ko`rish va eshitish sezgi organlarga haddan tashqari nerv faoliyatiga salbiy ta`sir etishini bilish va foalanshi me`yorini seza olshp.