Barkamol avlodni tarbiyalashda jismoniy tarbiyaning o`rni

Sog’lom turmush tarzini shakllantirish maqsadi va vazifalari:

• 
  shaxs hayoti va salomatligiga salbiy ta`sir ko`rsatuv-chi omillarni bartaraf etish borasidagi nazariy bilim va amaliy ko`rsatmalarni o`zlashtirishga erishish;
  
• 
  kun tartibiga qat’iy amal qilish;
  
• 
  muntazam ravishda a chiniqib borish, faol jismoniy harakatni tashkil etish hamda sport bilan doimiy shug’ullanishga erishish;
  
• 
  to`g’ri ovqatlanish qoidalarining mohiyati va ahamiyati to`g’risidagi ma`lumotlarni puxta o`zlashtirish va ulardan amaliy faoliyatda foydalanish;
  

• 
  shaxsiy salomatlikni saqlashga nisbatan mas`uliyatni qaror toptirish;
  

• 
  atrof-muhitni muhofaza qilish, ekologik madaniyat qoidalariga ega bo`lish;
  

• 
  turli xildagi jarohatlanish va baxtsiz hodisalarning oldini olish layoqatiga ega bo`lish;
  

• 
  salbiy odatlarni o`zlashtirish (tamaki mahsulotlarini chekish, narkotik moddalar va spirtli ichimliklarni ise’mol qilish)ning rag’bati yuzaga kelmasligini ta`minlash;
  
• 
  jins sifatida to`g’ri tarbiyalanish, shaxsiy gigiena qoidalaridan xabardor bo`lish va ularga og’ishmay amal qilish;
  
• 
  o`zida yuksak axloqiy sifatlar, kuchli va mustahkam irodani hosil qilishga erishish, shuningdek, psixogigiena talablariga amal qilish;
  

- hayotning umumiy falsafasi - turmush muammolariga qarshi kurasha olish, milliy istiqlol g’oyasi va mafkura tamoyillariga zid bo`lgan aqidalarga qarshi immunitetni hosil qilish yo`lida nazariy va amaliy faoliyatni tashkil etish va hokazolar (A.Isimova, 2004) dan iboratdir.