Milliy kurash turlari mashg’ulotlari uchun srort inshootlarini tanlash va ularning jihozlanishi. Kurash gilami –engil polietilen qoplami bilan qoplangan. O’lchamlari 200x100x6sm , diametri 120 sm, o’g’irligi 670 gr atrofida bo’ladi. Yuqori sifatli, dzyudo jahon standartlariga javob beruvchi to’shak (tatami), maxsus sportchi sirpanmaydigan pishiq qoplama bilan qoplangan, og’irligi 250 kg keladi. U zangor, qizil, sariq, ko’k ranglarda bo’ladi, qalinligi 4-6 sm bo’ladi.
elektron stol tablo- kengligi 60 sm, balandligi 35 sm (sonlar kattaligi qizil rangliligi 12 sm, sariq rangliligi 11 sm) og’irligi 5.5 kg keladigan oldindan dasturlashtirilgan bo’ladi.
Mashg’ulot manikeni- sport kurashi uchun maniken: sun’iy charm bilan qoplangan bo’lib, uning o’lchamlari quyidagicha:
1-o’lcham: uzunligi 135 sm, og’irligi 15 kg;
2-o’lcham: uzunligi 150 sm, og’irligi 35 kg;
3-o’lcham: uzunligi 165 sm, og’irligi 35 kg;
4-o’lcham: uzunligi 165 sm, og’irligi 50 kg.
Milliy kurash turlari mashg’ulotlari uchun s’ort inshootlarini tanlash va ularning jihozlanishi to’g’risida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.
Nazorat uchun savol va topshiriqlar 1. Qaysi asrlarda milliylik xususiyati yorqin ifodalangan jismoniy tarbiya tizimlari yuzaga keladi?
2. O’zbek milliy sport turlaridan belbog’li kurash mamla-katimizning qaysi hududlarda keng tarqalgan?
3. Xalqaro kurash assotsiatsiyasi nechanchi yilda tashkil qilindi?
ADABIYoTLAR
1.Kun L. Vseobshaya istoriya fizicheskoy kulture i sporta. M., 1982.
2.Stolbov V.V. Istoriya fizicheskoy kulture i sporta. M., 1975.
3.Sportivnaya borba. pod.red. Tumanyana G.S. M., 1985.
4.Sportivnaya borba. pod.red. Kupsova A.P. M., 1978.
5.Galkovskiy N.M., Kerimov F.A. Volnaya borba, T., 1987.
6.Nurshin J.M., Salomov R.S., Kerimov F.A. O’zbekcha milliy sport kurashi, T., 19-Qg’,93.
7.Ataev A.K. Kurash T., 1987.
8.Kerimov F.A. Sport kurashi nazariyasi va. Uslyati .T.2001.
9.Kerimov F.A. Sport kurashi nazariyasi va usuliyoti
