Milliy kurash turlari va uni o’qitish metodikasi” moduli bo’yicha o‘quv-uslubiy majmua farg ‘ona 2023

21	1. O’ngga ko’tarib uzoqqa ilib tashlash texnikasini o’rgshati 2. Chapga ko’tarib uzoqqa ilib tashlash texnikasini o’rgshati. Jaroxatdan saqlanish mashqlari, akrobatik mashqlar, o’mbaloq oshishlar, kurashchining maxsus mashqlari, Jismoniy sifatlarni rivojlantiruvchi mashqlar, milliy va harakatli o’yinlar. Xakamlik amaliyoti, o’quv mashg’uloti bellasnuvlari..
4
22		1. O’ngga ko’tarib uzoqqa ilib tashlash texnikasini o’rgshati 2. Chapga ko’tarib uzoqqa ilib tashlash texnikasini o’rgshati. Jaroxatdan saqlanish mashqlari, akrobatik mashqlar, o’mbaloq oshishlar, kurashchining maxsus mashqlari, Jismoniy sifatlarni rivojlantiruvchi mashqlar, milliy va harakatli o’yinlar. Xakamlik amaliyoti, o’quv mashg’uloti bellasnuvlari	4
23		1. O’ngga ko’tarib uzoqqa ilib tashlash texnikasini o’rgshati. 2. Cha’ga ko’tarib uzoqqa ilib tashlash texnikasini o’rgshati Jaroxatdan saqlanish mashqlari, akrobatik mashqlar, o’mbaloq oshishlar, kurashchining maxsus mashqlari, Jismoniy sifatlarni rivojlantiruvchi mashqlar, milliy va harakatli o’yinlar. Xakamlik amaliyoti, o’quv mashg’uloti bellasnuvlari	4
		Jami	52-soat
4. Amaliy mashg’ulotlari