31
14. Eyni 1-2
dəqiqə
istirahətdən sonra
polietilen kisənin
(topun) üfürməklə
köpdürülməsi
2-3
15. Eyni
Əzələlərin aktiv
qaydada
boşaldılması
1-2
Əzələlərin
boşaldılmasına
nəzarət
2. Əməliyyatdan sonrakı dövr (əməliyyatdan sonrakı 4-7-ci günlər)
1.
Arxası üstə
uzanmış, əllər
və ayaqlar
düzlənmiş
Nəfəs aldıqda əlləri
yuxarı qal-dırmaq,
nəfəs ver-dikdə
çıxış vəziyyətinə
qayıtmaq
3-6 Yavaş tempdə
2.
Eyni
Əlləri belə
qoymaq. 4 sayda
yeriş imitasiyası
3-6 Pəncələri
yataqda
sürüşdürmək.
Orta tempdə
3.
Ayaqları
salladıb
oturmuş
Gövdəni yanlara
fırlatmaq
2-6 Yavaş tempdə.
İradi tənəffüs
4.
Eyni Nəfəs aldıqda əlləri
yanlara açmaq,
nəfəs verdikdə
çıxış vəziyyətinə
qayıtmaq
3-6 Yavaş tempdə
5.
Böyür üstə
uzanmış
(lobek-
tomiyanı keçir-
miş – sağlam
böyrü üstə,
pnevmonek-
tomiyanı isə
keçirmiş – xəstə
böyrü üstə)
Dərin tənəffüs,
öskürmək (nəfəs
verdikdə “kxe-kxe”
səsini tələffüz
etmək)
3-4 5-15
saniyə
fasilələrlə
Klinik protokol Az
ərbaycan Respublikas
ı S
əhiyy
ə Nazirliyinin
İctimai S
əhi
yy
ə v
ə
İslahatlar M
ərk
əzind
ə haz
ırlanm
ış
dı
r.
34
3. Süd vəzi xərçəngi ilə xəstələrin stasionar müalicəsinin müxtəlif
dövrlərində tətbiq olunan nümunəvi müalicə gimnastikası
kompleksləri
(«Медицинская реабилитация» под редакцией проф. В.М.Боголюбова,
М., 2010, Т.II, таблица 34)
a) Əməliyyat qabağı və əməliyyatdan sonrakı erkən dövrdə
nümunəvi müalicə gimnastikası kompleksi
№
Çıxış
vəziyyəti
Hərəkətlərin
təsviri
Təkrarlama-
ların sayı
Metodik
göstərişlər
1.
Arxası
üstə
uzanmış
Əməliyyat
olunmuş
tərəfdəki qol iki
balış üstünə elə
qoyulmalıdır ki,
dirsək bazu
oynağından
yuxarı olsun və
gövdədən
təxminən 30
0
uzaqlaşdırılsın.
Barmaqlar
ovucda yumşaq
mütəkkəni
saxlamalıdır
Xəstə
narkozdan
ayılandan sonra
bu vəziyyətdə
uzanmasına
təlimatçı yaxud
tibb bacısı
nəzarət edir
2.
Eyni Sağlam qolu
qarnın yuxarı
hissəsinə
qoymaq.
Diafraqma
tənəffüsü
4-5 Burunla
dərindən nəfəs
alıb, nəfəs
verdikdə “ş”,
“j” samitlərini
tələffüs etmək
Klinik protokol Az
ərbaycan Respublikas
ı S
əhiyy
ə Nazirliyinin
İctimai S
əhi
yy
ə v
ə
İslahatlar M
ərk
əzind
ə haz
ırlanm
ış
dı
r.
37
15. Çıxış
vəziyyətin
in
dəyişdiril
məsi
Sağlam böyür
üstünə yavaş-
yavaş çevrilmək.
Təlimatçı xəstə
qolu yatağın əks
tərəfinə
qoyulmuş
balışlar üstünə
said bazudan
yuxarı olmaq
şərti ilə sinəyə
doğru qoyur
Bir neçə saat bu
vəziyyətdə
uzanmaq
16. Arxası
üstə
uzanmış
Öskürmək və
tam dərin
tənəffüs
4-5 Öskürək
arasında
fasilələr
17. Eyni Yuxarıya baxıb
nəfəs almaq,
çənəni sinəyə
sıxıb nəfəs
vermək
4-5 Yavaş tempdə
b) Əməliyyatdan sonrakı dövrdə nümunəvi müalicə gimnastikası
kompleksi
1-13 Arxası
üstə
uzanmış,
xəstə qol
balış
üstünə
qoyulmuş
Əməliyyatdan
sonrakı erkən
dövr üçün
nümunəvi
müalicə
gimnastikası
kompleksində
təsvir olunmuş
1-13-cü məşğə-
lələri təkrarən
yerinə yetirmək
4-5
Əvvəlki günə
nisbətən daha
tez tempdə
Klinik protokol Az
ərbaycan Respublikas
ı S
əhiyy
ə Nazirliyinin
İctimai S
əhi
yy
ə v
ə
İslahatlar M
ərk
əzind
ə haz
ırlanm
ış
dı
r.
38
14. Eyni Ayaqları 4 sayda
diz oynağında
bükmək,
uzadaraq yuxarı
qaldırmaq,
yenidən bükmək
və çıxış
vəziyyətinə
qayıtmaq
4-5 Yavaş tempdə
15. Eyni Hər iki qolun
dirsək və bazu
oynaqlarında
eyni vaxtda
maksimum
həcmdə
supinasiya və
pronasiya
hərəkətləri
4-5
İradi tənəffüs
16. Arxası
üstə
uzanmış,
xəstə qol
balış
üstünə
qoyulmuş
4 sayda başın
dairəvi
hərəkətləri
4-5 Orta
tempdə
17. Eyni Sağlam qolu
yana
uzaqlaşdırıb
nəfəs almaq,
müəyyən fiziki
gərginliklə
dirsək oynağında
büküb nəfəs
vermək
4-5 Orta
tempdə
18. “-” Uzadılmış ayağı
yuxarı qaldırıb
aşağı salmaq
3-4
İradi tənəffüs
Klinik protokol Az
ərbaycan Respublikas
ı S
əhiyy
ə Nazirliyinin
İctimai S
əhi
yy
ə v
ə
İslahatlar M
ərk
əzind
ə haz
ırlanm
ış
dı
r.
40
Ədəbiyyat
1.
At least five a week. Evidence on the impact of physical activity
and its relationship to health [Electronic resource]: A report from
the Chief Medical Officer.Department of Health, Physical
Activity, Health Improvement and Prevention. April, 2004. -
Available at: http://image.guardian.co.uk/sysfiles/Society/
documents/2004/04/29/At_least5aweek.pdf (08.07.2013).
2.
Basen-Engquist K, Scruggs S, Jhingran A, et al. Physical activity
and obesity in endometrial cancer survivors: associations with
pain, fatigue, and physical functioning [Electronic resource].
AmJ Obstet Gynecol. - 2009. - 200:288. e1-288.e8 - Available at:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2666540/
(08.07.2013).
3.
Blanchard CM, Courneya KS, Stein K;American Cancer
Society’s SCS II. Cancer survivors’ adherence to lifestyle
behavior recommendations and associations with health-related
quality of life: results from the American Cancer Society’s SCS-
II [Electronic resource]. J Clin Oncol. – 2008. - 26:2198-2204. -
Available at: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18445845
(08.07.2013).
4.
Campbell A, Foster J, Stevinson C, Cavill N. The importance of
physical activity for people living with and beyond cancer
[Electronic resource]: A concise evidence review. London: July,
2011. - Macmillan Cancer Support. - Available at:
http://www.macmillan.org.uk/Documents/AboutUs/Commissione
rs/Physicalactivityevidencereview.pdf (08.07.2013).
5.
Courneya KS, Karvinen KH,
Campbell KL,et al. Associations
among exercise, body weight, and quality of life in a
populationbased sample of endometrial cancer survivors.
[Electronic resource] Gynecol Oncol. – 2005. - 97:422-430.
Available at: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15863140
(08.07.2013).
6.
Courneya KS, Sellar CM, Stevinson C, et al. Randomized
controlled trial of the effects of aerobic exercise on physical
functioning and quality of life in lymphoma patients. [Electronic
resource] J Clin Oncol. – 2009. - 27:4605-4612. - Available at:
http://jco.ascopubs.org/content/27/27/4605 (08.07.2013).
Klinik protokol Az
ərbaycan Respublikas
ı S
əhiyy
ə Nazirliyinin
İctimai S
əhi
yy
ə v
ə
İslahatlar M
ərk
əzind
ə haz
ırlanm
ış
dı
r.
41
7.
Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer:
A Global Perspective [Electronic resource]: Washington,
DC World Cancer Research Fund/ American Institute for Cancer
Research,. - 2007 // Also available online. Last accessed January
10, 2013. - Available at: http://www.dietandcancerreport.org/
cancer_resource_center/downloads/Second_Expert_Report_full.p
df (08.07.2013).
8.
Global Recommendations on Physical Activity for Health
[Electronic resource]. WHO. – 2010. - Available at:
http://whqlibdoc.who.int/publications/2010/9789241599979_eng.
pdf (08.07.2013).
9.
Granger CL, McDonald CF, Berney S,Chao C, Denehy L.
Exercise intervention to improve exercise capacity and health
related quality of life for patients with non-small cell lung cancer:
a systematic review [Electronic resource]. Lung Cancer. 2011. -
72:139-153. - Available at: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/
pubmed/21316790 (08.07.2013).
10.
Interventions to promote physical activity for people living with
and beyond Cancer [Electronic resource]. Evidence-based
guidance. London: Macmillan. - 2012. - Available at:
http://www.ncsi.org.uk/wp-content/uploads/EvidenceBasedGui
dance_4_Br0566_WEB.pdf (08.07.2013).
11.
Johnson BL, Trentham-Dietz A, Koltyn KF, Colbert LH.
Physical activity and function in older, long-term colorectal
cancer survivors [Electronic resource]. Cancer Causes Control. –
2009. - 20:775-784. - Available at: http://www.ncbi.nlm.
nih.gov/pubmed/19123055 (08.07.2013).
12.
Kenfield SA, Stampfer MJ, Giovannucci E, Chan JM. Physical
activity and survival after prostate cancer
diagnosis in the health
professionals follow-up study [Electronic resource]. J Clin Oncol.
- 2011. - 29:726-732. - Available at:
http://jco.ascopubs.org/content/29/6/726.long (08.07.2013).
13.
Kushi LH, Doyle C, McCullough M, et al. American Cancer
Dostları ilə paylaş: