Однако, воспитание детей нелегкая задача, и сегодня большинство родителей сталкивается с огромными трудностями

Шкала ситуационной тревожности

№	Суждения шкалы	Выбираемые ответы
		Нет, это не так	Пожалуй, так	верно	Совершенно верно
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19 20.	Я спокоен Мне ничто не угрожает Я нахожусь в состоянии напряжения Я внутренне скован Я чувствую себя свободно Я расстроен Меня волнуют возможные неудачи Я ощущаю душевный покой Я встревожен Я испытывают чувство внутреннего удовлетворения Я уверен в себе Я нервничаю Я не нахожу себе место Я взвинчен Я не чувствую скованности и напряжения Я доволен Я озабочен Я слишком возбужден и мне не по себе Мне радостно	1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1	2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2	3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3	4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4

Далее испытуемым предлагается ответить комплекс вопросов по шкале личностной тревожности. Она направлена на выявление личностной тревожности у подростков.

Шкала личностной тревожности

№	Суждения шкалы		Выбираемые ответы
			никогда		почти никогда	часто	почти всегда
1 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40.	У меня бывает приподнятое настроение Я бываю раздражительным Я легко могу расстроиться Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие Я сильно переживаю, неприятности и долго не могу о них забыть Я чувствую прилив сил, желание работать Я спокоен, хладнокровен, собран Меня тревожат возможные трудности Я сильно переживаю из-за пустяков Я бываю вполне счастлив Я все принимаю близко к сердцу Мне не хватает уверенности в себе Я чувствую себя беззащитным Я стараюсь избегать критических ситуаций У меня бывает хандра Я бываю доволен Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня Бывает, что я чувствую себя неудачником Я - уравновешенный человек Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах	1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1		2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2	3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3	4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4

Примечание: Справа в таблице в соответствующих тем или иным ответам столбцах указано количество баллов, которое получает испытуемый за избранный им ответ.
Тревожность – свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях. У многих подростков наблюдается состояние тревожности, потому что, это связано с переходным возрастом детей, низкой самооценкой, неуверенностью в себе и чувством, что он не будет понят другими людьми по отношению к себе.

Оценка результатов.

При помощи ключа к данной методике, представленного ниже в таблице, определяется количество баллов, полученных испытуемым за избранные им ответы на суждения приведенных выше шкал. Общее количество баллов, набранных по всем вопросам шкалы, делится на 20, и итоговый показатель рассматривается как индекс уровня развития соответствующего вида тревожности у данного испытуемого.

Ключ к методике оценки ситуационной и личностной тревожности

Номер суждения	Ситуационная тревожность (ответы)	Номер суждения	Личностная тревожность (ответы)
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20.	4 3 2 1 4 3 2 1 1 2 3 4 1 2 3 4 4 3 2 1 1 2 3 4 1 2 3 4 4 3 2 1 1 2 3 4 4 3 2 1 4 3 2 1 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 4 3 2 1 4 3 2 1 1 2 3 4 1 2 3 4 4 3 2 1 4 3 2 1	21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40.	4 3 2 1 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 4 3 2 1 4 3 2 1 1 2 3 4 1 2 3 4 4 3 2 1 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 4 3 2 1 1 2 3 4 1 2 3 4 4 3 2 1 1 2 3 4

Выводы об уровне развития.

3,5-4,0 балла – очень высокая тревожность.

3,0-3,4 балла – высокая тревожность.

2,0-2,9 балла – средняя тревожность.

1,5-1,9 балла - низкая тревожность.

0,0-1,4 балла – очень низкая тревожность.
Таблица 5

Результаты, полученные в ходе проведения методики « Тест на исследование тревожности (опросник Спилбергера)» (констатирующий этап)

№	Ф. И.	Индекс ситуативной тревожности	Индекс личностной тревожности
1	Абдуллина Е.	2,5	2,1
2	Батченко А.	1,3	2,8
3	Демеденко М.	1,7	2
4	Ищенко Е.	0,3	1,2
5	Квочкина М.	2,4	2,7
6	Мельник О.	3,2	3,3
7	Морозова В.	2,7	1,2
8	Радчук В.	2,3	3,3
9	Слепченко К.	2,1	2,5
10	Худолеев И.	2	2,4
11	Шихабудинов Д.	1,6	1,8

Из таблицы 5 видно, что у каждого конкретного ученика личностная и ситуационная тревожность развиты в различной степени.

Из шкалы ситуационной тревожности видно:

Очень низкий: 2 чел.(18%);

низкий уровень: 2 чел.(18/%);

средний уровень: 6 чел.(55%);

высокий уровень: 1 чел.(9%).

Из шкалы личностной тревожности видно:

очень низкий уровень:2 чел.(18%);

низкий уровень: 1чел.(9%);

средний уровень: 6 чел.(55%);

высокий уровень: 2 чел.(18%).

Таблица 6

Результаты, полученные в ходе проведения методики « Тест на исследование тревожности (опросник Спилбергера)» (констатирующий этап)

№	Ф. И.	Индекс ситуативной тревожности	Индекс личностной тревожности
1	Абдуллина Е.	3,1	2,9
2	Батченко А.	1,3	2,2
3	Демеденко М.	2	1,7
4	Ищенко Е.	1,7	1,7
5	Квочкина М.	2,9	2,1
6	Мельник О.	2,5	2,8
7	Морозова В.	2,9	1,6
8	Радчук В.	2,3	3,2
9	Слепченко К.	2,9	2,3
10	Худолеев И.	3,3	2,3
11	Шихабудинов Д.	2,2	1,2

Из таблицы 6 видно, что шкала ситуативной тревожности показывает следующие результаты:

Очень низкий уровень: 1 чел (9%);

Низкий уровень: 1 чел. (9%);

Средний уровень: 7 чел. (64%);

Высокий уровень: 2 чел. (18%).

Шкала личностной тревожности:

Очень низкий уровень: 1 чел (9%);

Низкий уровень: 3 чел. (27%);

Средний уровень: 6 чел. (55%);

Высокий уровень: 1 чел. (9%).

Рисунок 3. Шкала ситуативной тревожности

Рисунок 4. Шкала личностной тревожности

4. Изучение самооценки личности подростка.

Инструкция. Вашему вниманию предлагается ряд суждений. По ним возможны 5 вариантов ответа. Выберите из них один по каждому из суждению ответы: очень часто, часто, иногда, редко, никогда.

Вопросы.

1. 
   Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.
   
2. 
   Постоянно чувствую свою ответственность за работу.
   
3. 
   Я беспокоюсь о своем будущем.
   
4. 
   Многие меня ненавидят.
   
5. 
   Я обладаю меньшей инициативой, чем другие.
   
6. 
   Я беспокоюсь за свою психическое состояние.
   
7. 
   Я боюсь выследить глупцом.
   
8. 
   Внешний вид других куда лучше, чем мой.
   
9. 
   Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми.
   
10. 
    Я часто допускаю ошибки.
    
11. 
    Как жаль, что я не умею правильно говорить с людьми.
    
12. 
    Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе.
    
13. 
    Мне бы хотелось, чтобы мои действия сдабривались другими чаще.
    
14. 
    Я слишком скромен.
    
15. 
    Моя жизнь бесполезна.
    
16. 
    У многих неправильное мнение обо мне.
    
17. 
    Мне не с кем поделиться своими мыслями.
    
18. 
    Люди ждут от меня очень многого.
    
19. 
    Люди не особенно интересуются моими достижениями.
    
20. 
    Я слегка смущаюсь.
    
21. 
    Я чувствую, что многие не понимают меня.
    
22. 
    Я не чувствую себя в безопасности.
    
23. 
    Я часто волнуюсь, и напрасно.
    
24. 
    Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже находятся.
    
25. 
    Я чувствую себя скованным.
    
26. 
    Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.
    
27. 
    Я уверен, что люди почти все воспринимает легче, чем я.
    
28. 
    Мне кажется, что со мной должна случиться какая–нибудь неприятность.
    
29. 
    Меня волнует мысль о том, как относятся ко мне люди.
    
30. 
    Как жаль, что я не так общителен.
    
31. 
    В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте.
    

32. Я думаю о том, чего ждет от меня общественность.

Проведение исследования.

Тест – опросник включает 32 суждения. По ним возможны 5 вариантов ответов, каждый, который кодируется баллами по следующей схеме:

• 
  Очень часто – 4 балла
  
• 
  Часто – 3 балла
  
• 
  Иногда – 2 балла.
  
• 
  Редко – 1 балл.
  
• 
  Никогда – 0 баллов.
  

Обработка и интерпретация результатов.

Подсчитать общее количество баллов по всем суждениям:

0 – 25 баллов – высокий уровень самооценки

26 – 45 баллов – средний

46 – 128 баллов – низкий

При высоком уровне самооценки человек оказывается не отягощенным « комплексом неполноценности», правильно реагирует на замечания других и редко сомневается в своих действиях.

При среднем он редко страдает от « комплекса неполноценности» и время от времени старается подладиться под мнения других.

При низком уровне самооценки человек болезненно переносит критику в свой адрес, старается всегда считаться с мнением других и часто страдает от « комплекса неполноценности».

Таблица 7

Результаты, полученные в ходе проведения методики «Изучение самооценки личности подростка» на констатирующем этапе

№	Ф.И.	Уровень самооценки
1	Абдуллина Е.	Средний
2	Батченко А.	Средний
3	Демеденко М.	Высокий
4	Ищенко Е.	Высокий
5	Квочкина М.	Средний
6	Мельник О.	Низкий
7	Морозова В.	Средний
8	Радчук В.	Средний
9	Слепченко К.	Средний
10	Худолеев И.	Низкий
11	Шихабудинов Д.	средний

Из таблицы 7 видно, что 64 % опрошенных участников имеют средний уровень самооценки (Абдуллина Е., Батченко А., Квочкина М., Морозова В., Радчук В., Слепченко К., Шихабудинов Д.). 18 % опрошенных имеют высокий уровень (Демеденко М., Ищенко Е.), у остальных 18 % учеников наблюдается низкий уровень самооценки (Мельник О., Худолеев И.)

Таблица 8

Результаты, полученные в ходе проведения методики « Изучение самооценки личности» на контрольном этапе

№	Ф.И.	Уровень самооценки
1	Абдуллина Е.	Средний
2	Батченко А.	Высокий
3	Демеденко М.	Высокий
4	Ищенко Е.	Высокий
5	Квочкина М.	Средний
6	Мельник О.	Средний
7	Морозова В.	Средний
8	Радчук В.	Средний
9	Слепченко К.	Средний
10	Худолеев И.	Средний
11	Шихабудинов Д.	Высокий

Из таблицы 8 видно, что при изучении самооценки подростка в экспериментальной группе после проведения коррекционной программы тренингов, отличается от результатов выявленных на констатирующем этапе. После проведения тренинговых занятий по повышению у подростков самооценки: высокой уровень вырос в 2 раза, средний уровень остался прежним, а низкий уровень отсутствует. Результаты отражены в диаграмме.

Рисунок 5. Уровень самооценки личности