Badiiy gimnastika

Bolalar uchun gimnastika , jismoniy rivojlanishning foydasi
Mumkin bo'lgan jismoniy mashqlar bolaning sog'lig'iga eng yaxshi ta'sir qiladi va bu isbotlangan haqiqatdir, ular tanani tinchlantiradi, iroda kuchini rivojlantiradi va xarakterni mustahkamlaydi. Ammo texnik imkoniyatlar chegarasini qanday aniqlash mumkin, qanday sport bola uchun foydali bo'lishini va aksincha, bola uchun nomaqbul bo'lganini qanday aniqlash mumkin. So'nggi paytlarda bolalar uchun gimnastika ota-onalar va o'qituvchilar orasida juda mashhur bo'lib, deyarli beshikdan boshlab ular shug'ullanishni boshladilar. Gimnastika mashg'ulotlari bolalar bog'chalarida, maktablarda va bolalarning rivojlanish markazlarida o'tkaziladi, ammo o'qituvchilar aytganidek, bu juda yaxshi emasmi? Ushbu sport turida nima yomon va yaxshi, shuningdek, uni qaysi yoshda mashq qilish kerak va nima qilish kerak? Javoblar maqolada keltirilgan.

Bola uchun sport turini qanday tanlash kerak?

Ba'zi yirik shaharlarda, xususan Moskva va Sankt-Peterburgda, maxsus markazlar mavjud bo'lib, ular orqali bolangizni biron bir sport turiga bo'lgan qiziqishini aniqlash uchun sinab ko'rishingiz mumkin. Bu juda muhim, chunki bolalar sport maktabidagi mashg'ulotlar qiziqarli bo'lganda gimnastika, futbol, \u200b\u200bkurash yoki suzish bilan shug'ullanishadi.
Agar chaqaloqning qobiliyatini o'rganish imkoniyati bo'lmasa, unda siz murabbiylar va bolalar va o'smirlar sport maktablari rahbarlarining fikriga asoslanishingiz kerak. Tajribali mutaxassislar kelajakdagi o'quvchilarini boshidanoq ko'rishadi, hatto yig'ilish paytida ular sportchining kelajakda muvaffaqiyatga erishishini oldindan bilishadi.
Guruhlarga yollashdan oldin murabbiylar nomzodlarni baholaydilar, ular hammani o'z bo'limlariga olib bormaydilar. Shu kabi to'ylarni bolalar uchun o'tkazing. Gimnastika maxsus sport turi. U san'at va sportga bo'lingan. Birinchisi, qoida tariqasida, uning estetikasi tufayli qizlar tomonidan ishg'ol qilinadi. Qizlar ham gimnastika bilan shug'ullanishadi, lekin u erda hali ko'p bolalar bor.
Ushbu sport bilan shug'ullanish uchun siz bir necha usul bilan murojaat qilishingiz kerak:

• 
  ozg'in fizikaga ega bo'lish;
  
• 
  kuchli qo'llar;
  
• 
  tor tos;
  
• 
  etarlicha moslashuvchan va egiluvchanlikka ega;
  
• 
  elementar gimnastika mashqlarini bajarishga qodir bo'lish - barda osib qo'yish yoki tortish.
  

Bolalar uchun gimnastika kelajakda sport kariyerasi uchun ideal boshlang'ich, deb ishoniladi, hatto bola gimnastikada qolmasa ham.