seminar mashgulot mavzu: differentsial biomexanika. Sportda-texnik mahorat biomexanikasi, lokomator harakatlar

---

7-SEMINAR MASHGULOT 

7 - MAVZU: DIFFERENTSIAL BIOMEXANIKA. SPORTDA-TEXNIK MAHORAT 

BIOMEXANIKASI, LOKOMATOR HARAKATLAR. 

 

Tayanch so’z  iboralari: tana proportsiyasi, tana tizimi, mutloq va solishtirma samaradorlik 

 

Darsning  maqsadi  Tana  tizimi  va  uning  motorikasi  mavzusi  bo‘yicha  nazariy  ma`lumot  berish. 

Odam tanasi tuzilishining uning harakat imkoniyatlariga ta`siri. Tana proportsiyasi va uning konstitutsiyasi 

shu  mavzu  bo‘yicha  nazariy  ma`lumotlarga  ega  qilish.    Ushbu  mashqni  qanday  bajara  oladi.  (jismoniy 

tarbiya texnikasini  egallashning  effektivligi) Shu  mavzu bo‘yicha  nazariy bilimlarga  ega qilish.  Mutloq  va 

solishtirma  samaradorlik.  Jismoniy  tarbiya  texnikasining  amalga  oshirish  samaradorligi  nazariy 

ma`lumotlarga  ega  bo‘lishini  ta`minlash.    Texnikani  amalga  oshirish  samaradorligining  ikki  turi.Ushbu 

seminar  mashg’ulotlarida  talabalar  ma’ruza    mashg’ulotlaridagi  mavzular  bo’yicha  berilgan  ma’lumotlarni 

qay darajada o’zlashtirganligi aniqlanadi, baholanadi hamda ularni bilimlari yanada mustahkamlanadi.  

 

Nazоrat savоllari 

1. Lokomotsiya deb nimaga aytiladi?  

2. Lokomotsiya turlari.  

3. Sakrash biodinamikasi necha fazadan iborat? 

 

Umumiy mavzular bo’yicha test savollari 

1. Sportchining yugurish teziigi nimaga bog‘liq?  

A) sportchining massasi, bo‘yi, oyog‘i uzunligiga  

B) poshnani yugurish yo‘lkasidan depsinish kuchiga  

C) sportchining chidamliligiga  

D) yugurish qadamlarining kattaligi va chastotasiga  

2. Harakatlantiruvchi reaktsiyalarda ... o‘zaro farqianadi  

A) sensor, motoroldi, motorli va kompensator fazalari  

B) sensor, motoroldi va kompensator fazalari  

C) sensor, motoroldi va motorli fazalari  

D) motoroldi, motorli va kompensator fazalari  

3. Harakatlantiruvchi harakatlami teziigi deganda ... tushuniladi?  

A) Qisqa vaqt oralig‘ida bajariladigan harakatlantiruvchi harakatlar  

B) Minimal vaqt oralig‘ida bajariladigan harakatlantiruvchi harakatlar  

C) Raqibdan ilgarilab ketib bajariladigan harakatlantiruvchi harakatlar  

D) Katta tezlik bilan bajariladigan harakatlantiruvchi harakatlar 

 

Uyga topshiriq: Mavzuga oid qiziqarli ma’lumotlar topish va savollar tuzish. 

 

Har bir seminar mashg’ulotlarining baholash mezoni 

№ 

Ko’rsatkichlar 

Ball  

1 

Darslarga qatnashganlik darajasi. Seminar darslardagi faolligi. Konspekt 

daftarlarining yuritilishi va to’liqligi. Talabalarning mustaqil ta’lim 

topshiriqlarini o’z vaqtida va sifatli bajarishi va o’zlashtirishi 

1 

2 

Nazorat savollari 

2 

3 

Test savollari 

1 

 

Jami 

4