|
Dəri və selikli qişaların gigiyenası.
Hər bir insan bilməlidir ki, sağlamlıq-təkcə şəxsi fayda deyil, həmçinin yüksək enerjinin və aktivliyin əsasıdır. Gigiyenik tərbiyə erkən yaş dövrlərində formalaşdırılmalıdır. Soyuq havalarda istiliyi saxlayan, dərinin hava ilə təmasını təmin edən materialdan olmalıdır: yun, xəz, velvet, toxunma. Sintetik parçalar havanı pis keçirir, infraqırmızı süaları yüksək keşirmək qabiliyyətinə malikdir. Su keçirməyən, rezin və ya təmiz dəridən olan geyimləri soyuq və yağışlı havalarda geyindirmək lazımdır. Geyim fəslə, havanın temperaturuna, uşağın yaşına, cinsinə, boy, bədən ölçülərinə uyğun olmalıdır. Uşaq yataq dəstləri hamar, ağ, pambıq parçadan olmalıdır. Yataq ağlarının dəyişmə vaxtı;
6 ayına qədər 1 dəfə
6 ay- 1 yaş günaşırı
1-2 yaş həftədə 1 dəfə
2 yaşdan yuxarı həftədə 1 dəfə
Ən erkən dövrdən hətta yenidoğulandan uşaqların başını ev şəraitində açıq saxlamaq lazımdır, çünki, baş tərləyə, səpə və qabıqlaya bilər. Baş geyimləri möhsümə uyğun seçilməlidir.
Dərs otağının düzgün işıqlanmaması, havanın təmiz olmaması, oturacaqların narahat olması uşağın tez yorulmasına, görmə qabiliyyətinin zəifləməsinə, qamətin pozulmasına səbəb ola bilər. Dərs otağında t0C 20-210C olmalıdır.
Dostları ilə paylaş: |
