Мавзу: табиат-болаларнинг ҳар томонлама камол топишида асосий омил сифатида

Jismoniy tarbiya
Insonning ma’naviy shakllanishida, mazmunli hayot kechirishida jismonan sog‘lom bo‘lishining ahamiyati beqiyos kattadir. Xalqimiz «tani sog‘lik — tuman boylik», «to‘rt muchaling sog‘ bo‘lsin» deb bekorga aytmagan. Bu naqllarning tuman-tuman ma’nosi bor.
Maktabgacha tarbiya yoshidagi bolalarning organizmi juda tez rivojlanadi. Bolalar anatomiyasi va ilziologiyasidan ma’lumki, bolalar 7—8 yoshgacha bo‘yiga har yili 5 sm gacha o‘sib, tana og‘irligi 2-2,5 kg ga ortib boradi. Kevin esa biroz sekinlashadi. Bundan ko‘rinib turibdiki, bolaning jismonan sog‘lom o‘sishini yoshlikdan ta’minlash kerak. Bog‘cha yoshidagi bolalarni jismonan sogMom tarbiyalash uchun nimalarga s’tibor berish zarur? Bunda qanday tarbiya vositalaridan foydalanish kerak, degan haqli savollar tug‘ilishi mumkin.
Bolalarni jismonan to‘g‘ri tarbiyalash uchun quyidagi shartlarga qat’iy rioya qilish kerak:
- gigienik ko‘nikmalar hosil qilib tarbiyalash (bino, hovli, jihozlar, kiyim-bosh, poyafzal gigienasi);
- tibbiyot xodimlariniiig doimiy nazoratida (soglig‘i, antro-politrik ma’lumotlari, fiziologik holati) bo‘lish;
- bog‘chadagi bolalarning kun tartibini tuzish (ovqatlanish, uyqu, o‘yin, mashg‘ulot, sayrlar, organizmni chiniqtirisli).
Bog‘cha yoshidagi bolaiarga tabiat vositasida jismoniy tarbiya bsrishda ochiq havoda sayr qildirish, tog‘ etaklari, daryo bolylariga sayohatga chiqish, shahar ichidagi istirohat boglarida bo‘lish, ular bilan bog‘cha hovlisida ishlash, harakatli o‘yinlar tashkil qilish, o‘simliklar va xayvonot dunyosi bilan tanishish, xayvonot boglarida bo‘lish kabilar bolani jismoniy tarbiyalashda muhim rol o‘ynaydi. Bogcha hovlisidagi gullarni parvarish qilish, tagini yumshatish, sug‘orish, gulzorni begona o‘tlardan tozalash, gullarga mineral va madaniy o‘g‘itlar solish kabi ishlar bolalarni ham mehnaisevarlikka, ham jismonan soglom bo‘lib o‘sishlariga yordam beradi.
Yosh avlodni jismoniy tarbiyalashda yer maydonchasi, bog‘cha hovlisining
mavjudligi ahamiyatga ega. Bola ochiq havoda sayr etar ekan, nafas olish
organlarining rivojlanishi bilan birga tanasining boshqa a’zolari
mustahkamlanadi, sog‘lom o‘sishi uchun sharoit yaratiladi. Tabiat vositasida
jismoniy tarbiya berinshing turiari juda ko‘p bo‘lib, ulardan oqilona
foydiilanish kerak.