Yiqilayotganda bajariladigan mashqlarni amaliy ko’rsatadi.
Asosiy holatdan oldinga yiqilishlarni amalda ko’rsatib beradi.
Qo’lga tayanmasdan oldingga, o’ngga-cha’ga yiqilib, O’z-o’zini himoya qilish harakatlarni ko’rsatib beradi.
Kurashdagi asosiy harakatlarga olib keladigan maxsus juftlik mashqlarni amalda bajarilishini ko’rsatib beradi.
|
Milliy kurash turlari va uni o’qitish metodikasi fanidan bilimlarini mustahkamlash, mavzu bo’yicha internet ma’lumotlaridan, adabiyotlardan va video ‘riektorlardan unumli foydalanish, o’rgatilayotgan masnqlar, amallar va usullarni bajarilisn texnikalarini ‘uxta egallasn, malaka va ko’nikmalarga ega bolisn
Qo’lga tayanmasdan oldingga, o’ngga-cha’ga yiqilib, O’z-o’zini himoya qilish mashqlarni murabbiy nazoratida bajaradi.
Kurashdagi asosiy harakatlarga olib keladigan maxsus juftlik mashqlarni o’rganadilar
|